活動(dòng)日期 活動(dòng)地點(diǎn) 擁抱新生活， 掌握學(xué)習(xí)好習(xí)慣 教室 參加對(duì)象 莆田六中高一（10）班學(xué)生 主題 形式 情景設(shè)置、參加 學(xué)生53人 調(diào)查分析、人數(shù) 教師2人 分組討論等 高一的學(xué)生從初中到高中在學(xué)習(xí)和生活上有著非常大的轉(zhuǎn)變，但是學(xué)生因?yàn)樯硇睦戆l(fā)展還是沒有能很好地適應(yīng)，部分同學(xué)還處于不知所措的懵懂狀態(tài)；因而部分同學(xué)存在著不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的現(xiàn)象。加之高中階段的課程增多，難度加大，學(xué)習(xí)任務(wù)急劇加重?；顒?dòng)目的 學(xué)生雖然感覺自己已經(jīng)很努力，但是學(xué)習(xí)效果仍然不是很理想。適逢高一階段第一次月考，考試后學(xué)生有焦慮狀態(tài)出現(xiàn)，但是又不知道該如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。因而通過開展這次主題班會(huì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，同時(shí)學(xué)生之間互相借鑒良好的學(xué)習(xí)方法，優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)時(shí)間的安排。 1.總結(jié)班級(jí)上一月份在學(xué)習(xí)、紀(jì)律和衛(wèi)生勞動(dòng)等方面的情況； 2.總結(jié)月考各科班級(jí)總的情況和各科大家普遍出現(xiàn)的失誤； 3.通過游戲讓學(xué)生意識(shí)到時(shí)間的寶貴，教師引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)反思，活動(dòng)內(nèi)容 珍惜時(shí)間； 4.通過總結(jié)思考學(xué)生在學(xué)習(xí)中的困惑，讓學(xué)生互相討論，教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)； 5.鼓勵(lì)學(xué)生重拾信心，面對(duì)即將到來的期中考試，告誡學(xué)生勝不驕敗不餒，爭(zhēng)取取得更高的成績(jī)。 1.回憶自己初中的學(xué)習(xí)情景，怎樣使自己的成績(jī)優(yōu)秀，有什么好的有效的學(xué)習(xí)方法； 準(zhǔn)備工作 2.目前自己學(xué)習(xí)中的困惑，有什么樣的困惑； 3.在班級(jí)中你認(rèn)為誰做的比較好； 4.自己在學(xué)習(xí)中有沒有浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象，能否優(yōu)化； 5.高中階段，想要學(xué)到什么，有什么困惑。 一、總結(jié)班級(jí)上一月份在學(xué)習(xí)、紀(jì)律和衛(wèi)生勞動(dòng)等方面的情況； 二、設(shè)問：經(jīng)過高中這一個(gè)月，是否自己主動(dòng)思考過，我學(xué)到了什么，有什么困惑？（給1-2分鐘的時(shí)間保持沉默，讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考） 三、作關(guān)于時(shí)間的游戲： 教師活動(dòng)：假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0—100歲之間，接下來我們來玩一個(gè)游戲。 請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備一張長(zhǎng)紙條，用筆將它劃分成100份（中間部分剛好沒兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10/20等，最左邊所有空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”。） 下面我給大家出幾個(gè)問題，請(qǐng)大家按照我的要求去做： 1.第一個(gè)問題：請(qǐng)問你現(xiàn)在幾歲？（把相應(yīng)的部分從前面撕掉），過去的生命是再也回不來了，請(qǐng)同學(xué)們撕徹底撕干凈！ 2.第二個(gè)問題：請(qǐng)問你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉） 活動(dòng)情況 3.第三個(gè)問題：請(qǐng)問你相機(jī)歲退休？（請(qǐng)把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長(zhǎng)了，這是你可以用來工作學(xué)習(xí)的時(shí)間。 4.第四個(gè)問題：把高中三年的時(shí)間撕下來，（另外的時(shí)間保留著）這三年時(shí)間，你的安排是怎樣的呢？ 按照學(xué)校嚴(yán)格的時(shí)間安排，基本遵照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行，包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學(xué)習(xí)時(shí)間（包括上課）大概是一半時(shí)間。 5.第五個(gè)問題：高中三年之后，你的生活又要怎樣過？ 一般人通常是睡覺8個(gè)小時(shí)（有人還不止呢！），這占了1/3，吃飯、休息、聊天、看電視、到處游玩等又占了1/3，其實(shí)這么算下來，我們真正可以學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間大概是8個(gè)小時(shí)，只剩下1/3，所以請(qǐng)將你手中剩下的紙條折成三等份，并把2/3撕下來，放在桌子上。 6.第六個(gè)問題：比比看 1)把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和以后的學(xué)習(xí)時(shí)間加起來，把退休那一段 2)和剛才撕下來的2/3加在一起，并請(qǐng)思考一下你要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作和賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。 3)把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間何處去高中學(xué)習(xí)時(shí)間外的其他剩余的生命時(shí)間比較，并思考，高中這一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，它的意義究竟有多大？ 7.第七個(gè)問題：想一想你要賺多少錢，存多少錢才能養(yǎng)活自己，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！ 8.第八個(gè)問題：請(qǐng)問你現(xiàn)在有何感想？ 9.第九個(gè)問題：請(qǐng)問你會(huì)如何看待自己的未來？ 時(shí)間就是生命，魯迅先生說過:“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命?！蹦阏湎鼏?？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成的，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧！ 四、每個(gè)人談?wù)勛约哼M(jìn)入高中以來的學(xué)習(xí)中的困惑； 五、針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，提供可供參考的學(xué)習(xí)方法； 六、總結(jié)剛剛結(jié)束的月考成績(jī)，以及面對(duì)即將到來的期中考試，對(duì)學(xué)生提出小小要求，鼓勵(lì)他們把握時(shí)間，爭(zhēng)取更高的成績(jī) 一、注意事項(xiàng)或提議： 1、在活動(dòng)中多給學(xué)生發(fā)言機(jī)會(huì)，鍛煉學(xué)生的語言表達(dá)能力和心理素質(zhì)； 2、活動(dòng)是為了學(xué)生而設(shè)計(jì)的，因此要以學(xué)生為主體，要學(xué)生多談?wù)勛约旱挠H身體會(huì)，要的是真情實(shí)感，要學(xué)生得到心理釋放和啟發(fā)，這樣才能學(xué)會(huì)自主調(diào)節(jié)。 活動(dòng)后記 2、效果和后記： 1、學(xué)生通過真心的交流，釋放了內(nèi)心壓抑的情緒，舒緩了壓力，月考成績(jī)不理想的同學(xué)也真正找到了自己的不足，重拾信心，面對(duì)即將到來的期中考試，學(xué)生也充滿斗志； 2、學(xué)生體會(huì)到了自己在學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中存在的不足和問題，與同學(xué)積極探討交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相借鑒，知道自己應(yīng)向哪個(gè)方向進(jìn)行調(diào)節(jié)，并設(shè)定符合自己實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)。