心理健康教育活動月的活動方案

心理健康教育活動月的活動方案

為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平進(jìn)一步營造校園的心理教育氛圍加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識、了解心理健康知識形成正確的心理健康觀念學(xué)校把12月定為心理健康教育活動月

一、活動目的與宗旨

活動目的：通過主題活動宣傳心理健康教育知識明確心理健康教育的意義與作用培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮

活動宗旨：

1.教會學(xué)生管理自己的情緒使其擁有積極穩(wěn)定的情緒避免患各種情緒障礙

2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處

3.使學(xué)生擁有健全的人格擺脫不良心態(tài)從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去

二、活動主題：關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園

三、活動時間：XX年12月

四、活動內(nèi)容

（一）心理健康活動月啟動暨國旗下講話

1.宣布心理健康活動月開始

2.宣讀虎山小學(xué)心理健康活動月方案

3.以“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”為主題進(jìn)行國旗下講話

4.小學(xué)生心理健康系列講座

（二）小學(xué)生心理健康系列講座

利用每周升起儀式上的“道德講堂”開展小學(xué)生心理健康系列講座

1、怎樣克服厭學(xué)的心理

2、怎樣克服考試焦慮的心理

3、如何戰(zhàn)勝心理挫折

4、怎樣與人交往

（三）心理游戲大賽

時間：12月6日上午

地點：學(xué)校西操場

比賽項目：

1、蜈蚣競走

活動對象：一、二年級

目的：培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神合作心理

規(guī)則：

①每個班級選出8男8女參加比賽

②每班16名隊員排成一列后面的同學(xué)用雙手抱住前面同學(xué)的腰連成一條“大蜈蚣”全體蹲下齊步向前走以最后一名同學(xué)到達(dá)終點為準(zhǔn)先到終點者為優(yōu)勝

③中途如果隊列斷開必須在原地連接好才能繼續(xù)前進(jìn)

2、車戰(zhàn)

活動對象：三年級

目的：培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)

規(guī)則：

①每個班級選20名隊員參賽10男10女分為四組每組5人場地兩頭各兩組進(jìn)行接力比賽

②準(zhǔn)備5張晚報大小的報紙、雙面膠制作大紙環(huán)（班級自己準(zhǔn)備）

③5人都站在大紙環(huán)里一起前進(jìn)前進(jìn)過程中紙環(huán)不能落地、不能斷開斷開者要在原地粘好才能繼續(xù)前進(jìn)先到達(dá)終點者為勝

3、二人三足比賽

活動對象：四年級

目的：培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)

規(guī)則：

①每個班級男女各8人共16個人參賽每兩人一組分為8組跑道兩頭各站4組進(jìn)行接力比賽

②運(yùn)動員首先把內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住進(jìn)行接力比賽在比賽過程中如果綁帶斷開隊伍要停下來先綁好再進(jìn)行比賽

③以先完成比賽者為勝

4、呼啦圈穿行

活動對象：五年級

目的：培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神

規(guī)則：

①每個班級選8男8女共16個人參賽

②每名同學(xué)雙手胸前交叉然后手拉手站成一個圈將呼啦圈掛在兩位同學(xué)之間的手上手不許松開

③在起始隊員的手上系一條紅布要求呼啦圈從起始點經(jīng)過每一位同學(xué)最終又回到起始的位置以速度快者為勝

（四）制作、互贈“快樂心語卡”

3－5年級學(xué)生制作“快樂心語卡”讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的名言或警句送給最喜歡的人12月12日前完成

（五）心理健康活動課比賽

12月10日學(xué)校舉行心理健康活動課比賽學(xué)校做好有關(guān)記錄

（六）黑板報

各班以“關(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”為主題出一期黑板報低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；中年段以如何調(diào)節(jié)情緒快樂每一天或認(rèn)識自我增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容