水平三 · 五年級(jí) 《軟排球——正面雙手墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，課中采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，使多數(shù)學(xué)生學(xué)會(huì)正面雙手墊球。注重培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，讓學(xué)生在互幫互助中完成教學(xué)任務(wù)。 二、教材分析

本課選自省編教材《科學(xué)的預(yù)設(shè)，藝術(shù)的生成》一書，水平三，五年級(jí)“小排球與游戲單元”第3課時(shí)。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)之一，也是深受學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本課主要是在準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)與自拋?zhàn)詨|球的基礎(chǔ)之上進(jìn)行的綜合體驗(yàn)，提高學(xué)生的靈敏、身體協(xié)調(diào)性和重心的控制能力。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，將進(jìn)一步提高學(xué)生的擊球部位、手型與身體協(xié)調(diào)能力，也為后繼的跨步墊球、對(duì)墊球等技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 三、學(xué)情分析

本次授課對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生，該階段的學(xué)生活潑好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，好勝心較強(qiáng)，喜歡競(jìng)爭(zhēng)。但學(xué)生自控能力較弱，心理素質(zhì)還處于不穩(wěn)定的階段，注意力不易長(zhǎng)時(shí)間集中對(duì)單一重復(fù)的活動(dòng)會(huì)感覺枯燥。所以應(yīng)根據(jù)該水平段學(xué)生的特點(diǎn)，運(yùn)用多種教學(xué)手段來(lái)激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，而排球運(yùn)動(dòng)對(duì)協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)要求極高，對(duì)五年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，正是身體平衡能力、靈敏、協(xié)調(diào)發(fā)展的敏感期，是開展排球教學(xué)最好的時(shí)機(jī)，在該階段實(shí)施排球教學(xué)，要充分考慮如何在學(xué)生接觸排球的初始階段，通過(guò)各種球性練習(xí)，有效提高學(xué)生的球感，在游戲中發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)及平衡能力。 四、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能指導(dǎo)正面雙手墊球的動(dòng)作方法及要領(lǐng)

2.技能目標(biāo)：約75%的學(xué)生能夠基本做到兩臂伸直，手腕下壓；約20%的學(xué)生墊球時(shí)能做到插、夾、提，身體協(xié)調(diào)配合。

3.情感目標(biāo)：能在活動(dòng)中與同伴友好合作，幫助同伴指出不足，體驗(yàn)成功，樹立自信。 五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：正確的擊球部位與手臂動(dòng)作 難點(diǎn)：插、夾、提協(xié)調(diào)配合 六、教學(xué)策略 1、教學(xué)方法：

（1）教師示范動(dòng)作、講解動(dòng)作要領(lǐng)，幫助學(xué)生樹立直觀的動(dòng)作表象，明確技術(shù)要點(diǎn)。

（2）糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，集體糾錯(cuò)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量。

（3）分組和集體展示練習(xí)成果，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和勇于自我表現(xiàn)的能力。 （4）優(yōu)秀學(xué)生展示動(dòng)作，發(fā)揮體育骨干的示范作用，幫助學(xué)生樹立自尊與自信。

2、教學(xué)手段：教師采用分組練習(xí)和集體練習(xí)相結(jié)合、集體糾正和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合、教師講解示范和學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)相結(jié)合、分組展示和集體展示相結(jié)合等練習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，提高學(xué)生動(dòng)作質(zhì)量，讓學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)自我價(jià)值，體驗(yàn)成功的喜悅。

七、教學(xué)流程：

正面 雙 手墊 球

自拋?zhàn)詨|球 正面雙手墊球 墊固定球 你拋我墊 分層練習(xí)

雙臂托球

自拋雙臂接托球

反彈地面雙臂接托球 自拋墊（顛）球 自拋?zhàn)詨|球

兩人一組推拋球 兩人一組拋接球 兩人一組一拋一墊球

學(xué)生根據(jù)實(shí)際掌握情況自行選擇練習(xí)：①墊固定球；②自拋?zhàn)詨|；③你拋我墊

水平三·五年級(jí) “軟排球：正面雙手墊球”課時(shí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)目標(biāo)1．認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能知道排球正面雙手墊球的動(dòng)作方法及技術(shù)要領(lǐng) 2．技能目標(biāo)：約75%的學(xué)生能夠初步掌握兩臂伸直，手腕下壓，插、夾、提的動(dòng)作；約20%的學(xué)生能夠較好地掌握，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。 3．情感目標(biāo)：能在活動(dòng)中與同伴友好合作，互幫互助，為同伴加油、叫好，樹立自信 教 學(xué) 排球：正面雙手墊球 游戲： “奮起直追” 內(nèi) 容 教 學(xué) 重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)與手臂動(dòng)作 重難點(diǎn) 難點(diǎn)：插、夾、提協(xié)調(diào)配合 課前檢查學(xué)生著裝、有無(wú)攜帶尖銳物品及場(chǎng)地器材的安排；課中充分活動(dòng)腳踝、手安 全 腕、手臂、頸、腰等關(guān)節(jié)，合理規(guī)劃練習(xí)區(qū)域，避免碰撞；課后解散時(shí)提醒學(xué)生不預(yù) 案 要擁擠，注意安全 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 教 學(xué) 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織形式與要求 次強(qiáng)流 程 時(shí)間 數(shù) 度 1．觀察并督促體1．四列橫隊(duì)集合，1．組織： 委，集合整隊(duì) 體委整隊(duì)，檢查報(bào) 告人數(shù) 2．師生問(wèn)好 2．師生問(wèn)好 準(zhǔn) 3．宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)3．集中注意力，明 容和要求 確課的內(nèi)容及要求 ○-學(xué)生 △-體委 2ˊ 小 4．安排見習(xí)生 4．見習(xí)生隨堂聽課 ★-教師 要求：集中注意力，精神 備 5．熱身活動(dòng) 5． 飽滿，集合做到快、靜、 ①劃分學(xué)習(xí)區(qū)域，①在音樂伴奏下慢齊 播放音樂組織學(xué)生跑進(jìn)入相應(yīng)場(chǎng)地。 部 進(jìn)入場(chǎng)地慢跑。 組織：學(xué)生散點(diǎn)進(jìn)入場(chǎng)地 ②闖關(guān)游戲一：聽②根據(jù)哨音、手勢(shì)慢跑，并模仿老師的動(dòng)作 （聽哨音）、看（看跟隨教師模仿慢進(jìn)行練習(xí) 手勢(shì)）、快（反應(yīng)快） 跑、準(zhǔn)備姿勢(shì)、跑 分 跳步、擊掌轉(zhuǎn)身、 中 （7—8 高抬腿、側(cè)向滑步、2-36ˊ 分鐘） 看手勢(shì)移動(dòng)、持球組 滑步、手臂托球、 ?闖關(guān)游戲二：準(zhǔn)手臂托球顛球抱 （拋得準(zhǔn)）、穩(wěn)（接球、自拋擊掌接球、 得穩(wěn)） 鉆過(guò)落地反彈球、 雙臂接反彈球等 要求：口令動(dòng)作互動(dòng)，不 ?兩人一組拋接能碰球，不能碰人。聽從10- 球，摸地練習(xí) 指揮，判斷及時(shí)，反應(yīng)迅15大 速，動(dòng)作到位,配合默契，次 拋準(zhǔn)接穩(wěn) 基 本 一、正面雙手墊 球 1. 自拋?zhàn)詨|球 ①雙臂托球 ②自拋雙臂接托球 ③反彈地面雙臂接托球 ④自拋墊（顛）球 ⑤自拋?zhàn)詨|球 1． ①學(xué)生每人一球，模仿教師將球放于手腕上方約10cm的位置，進(jìn)行手臂托球的練習(xí) ②將球向上微微拋出，并以疊掌式手臂伸直于手腕上方10cm處將球接住，不掉落 ③將球向地面擲出，等球反彈起后雙臂伸直于手腕上方約10cm處將球托住，不掉落 ④學(xué)生嘗試將球拋出后用手臂將球于手臂上顛一顛 ⑤嘗試自拋?zhàn)詨|球練習(xí) 1.1 每人 20-25 次 要求：手臂伸直，球不能 掉落 1.2 2-3組 要求：球不要拋高，比誰(shuí) 接得穩(wěn) 1.3 4ˊ 要求：迅速判斷，重心降 低，手臂及時(shí)插在球下方 1.4 每人 10-15 次練 3-4組 要求：嘗試（墊）顛球， 找準(zhǔn)擊球部位 1.5 要求：雙手疊握，手臂伸 直、夾緊，抬臂墊球 組織： 中 部 分 （29分鐘） 2. 講解示范正2．認(rèn)真聽、記、2.組織： 面雙手墊球動(dòng)作觀察、動(dòng)腦思考方法 口訣：一插、二夾、三、提 3.組織學(xué)生結(jié)合排球站位進(jìn)行移動(dòng)步法徒手練習(xí) 并感受手型及準(zhǔn)備姿勢(shì)的要領(lǐng)。 3.學(xué)生聽口令，結(jié)合滑步、交叉步進(jìn)行換位徒手每人10-15次交換 要求：降低重心，保持一 定距離，避免碰撞 3-4組 2ˊ 2ˊ 3. 口訣：一插、二模仿練習(xí) 夾、三提 4. 組織學(xué)生兩人一組：順、逆時(shí)針移動(dòng)墊固定球練習(xí) 4．一名學(xué)生配合老師示范。學(xué)生一人持球，將球置于胸腹前固定，另一人進(jìn)行擊固定球。順、逆時(shí)針方向結(jié)合移動(dòng)步伐進(jìn)行墊固定球 每人 20-25 次交 換 要求：認(rèn)真聽、仔細(xì)觀察， 動(dòng)作協(xié)調(diào)，反應(yīng)迅速，口 令洪亮 4.組織： 每人 15-20 次 中 中 習(xí) ①兩人相距2-35.1 2-3①兩人一組推拋米，一人將球推人 球 拋至同伴的兩膝 位置，同伴用雙 臂將球抱住 1-2 組 要求：把球拋到同伴體 前，同伴將球抱住 ②兩人根據(jù)自身 5.2 ②兩人一組拋接 能力拉大距離米球 進(jìn)行一拋一接球 練習(xí) 2-3 組 要求：拋球同學(xué)認(rèn)真配合 墊球同學(xué)。拋球要有弧 度，位置在胸腹前較好 ③兩人一組一拋③兩人相距3-45.3、5.4 一墊球 米進(jìn)行一拋一墊 并交換練習(xí) ④兩人一組，一④一拋一墊，每拋，同伴連續(xù)墊人連續(xù)墊球5次球5次不失誤， 不失誤 交換練習(xí) 要求：手臂伸直，手腕下 壓，“插、夾、提”協(xié)調(diào) 配合 6.學(xué)生根據(jù)自己6．組織： 6. 關(guān)注個(gè)體差實(shí)際情況分層練學(xué)生根據(jù)自己掌握的情異，組織學(xué)生根習(xí)：①墊固定球；況進(jìn)行選擇練習(xí) 據(jù)自身情況分層②自拋?zhàn)詨|；③要求：互相觀察，體會(huì)動(dòng)練習(xí) 你拋我墊。自我作技術(shù)你，對(duì)擊球點(diǎn)、擊 確立學(xué)練目標(biāo)選球部位有明確認(rèn)識(shí) 擇性練習(xí) 8．同伴間互相觀8.要求：認(rèn)真觀察展示的8.組織優(yōu)秀學(xué)生察積極參與展示 同學(xué)，體會(huì)動(dòng)作技術(shù)的要進(jìn)行展示 點(diǎn) 5.“你拋我墊”練5． 組織： 8ˊ 3ˊ 大 中 9．拓展練習(xí)： 組織學(xué)生進(jìn)行墊球?qū)官? 9.學(xué)生6人一組，9.要求： 一人拋球，其余同伴進(jìn)行墊球傳墊，墊到對(duì)方場(chǎng)地 每人不能連續(xù)墊球，每次墊球最多不能超過(guò)3次，把球墊到對(duì)方場(chǎng)地 10．游戲方法： 兩人一組前后面向圓心10.補(bǔ)償性體能練 習(xí)：“奮起直追” 10. ①．教師講解游①．認(rèn)真聽，明站立。內(nèi)圓學(xué)生以馬步姿戲方法要求及注確游戲規(guī)則及要?jiǎng)輰⑶蚍庞陔p臂墊球部意事項(xiàng) 求 位托住，外圓學(xué)生將球放圓同伴。游戲開始，外圓學(xué)生以逆時(shí)針方向繞圓一周，并從同伴右側(cè)將球舉起，依次進(jìn)行。比一比哪組最先完成 要求：超越時(shí)不能碰同學(xué)，從同伴右側(cè)拿球，積極為同伴加油，注意安全 1.組織學(xué)生聽音樂進(jìn)行拍打、拉1.跟隨音樂 節(jié)奏進(jìn)行拍打、拉組織： ②．組織學(xué)生分②．分組進(jìn)行游在身后3米位置后靠近內(nèi)組進(jìn)行游戲練習(xí)戲 與比賽 ③．教師講評(píng) ③．參與到小結(jié)中 10ˊ 大 伸，放松練習(xí) 結(jié) 伸等放松練習(xí) 2.總結(jié)本課情況 自由散點(diǎn) 束 2.參與到總結(jié)中 2-3部 3.布置課后作業(yè)： 3ˊ 3.明確課后作業(yè)組 分 對(duì)墻墊球8—10要求： （3分鐘） 內(nèi)容，勤加練習(xí) 次，練習(xí)3—4組 動(dòng)作舒展 4.小組長(zhǎng)帶領(lǐng)送4.宣布下課，歸還身心放松 還器材 器材 場(chǎng)地 16米*16米的正方形場(chǎng)地一塊 運(yùn)動(dòng) 預(yù)計(jì)練習(xí)密度：50%—55% 器材 軟排球50-56個(gè) 音箱一臺(tái) 負(fù)荷 預(yù)計(jì)平均心率：140—145次/分 小 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線圖 課 后 反 思