大學(xué)生心理健康教育研究

作者：李武剛

來源：《科教導(dǎo)刊》2017年第32期

摘 要 大學(xué)教育是中國教育系統(tǒng)中極為重要的一環(huán)，在學(xué)生的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過程中占有極為重要的位置。目前，大學(xué)生心理健康教育情況受到了全社會(huì)的廣泛關(guān)注，大學(xué)生心理特質(zhì)和新時(shí)期對(duì)于人才培養(yǎng)的要求，也需要大學(xué)生心理健康教育理念進(jìn)行及時(shí)有效的轉(zhuǎn)變。然而現(xiàn)階段，我國大學(xué)生心理健康教育體系還不完善，在心理健康教育工作中依舊存在很多問題。本文主要分析了大學(xué)心理健康課程現(xiàn)狀及所表現(xiàn)出來的問題，并有針對(duì)性地提出心理教育創(chuàng)新改革的對(duì)策，提高心理健康教育的針對(duì)性和有效性，從而在一定程度上預(yù)防與減少學(xué)生心理健康問題的出現(xiàn)。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理健康教育 發(fā)展現(xiàn)狀 應(yīng)對(duì)措施

Abstract University education is an extremely important part of the Chinese education system， occupying a very important position in the student's system learning process. At present， the situation of college students 'mental health education has been paid more and more attention by the whole society. The psychological characteristics of college students and the requirements of personnel training in the new period also need the concept of college students' mental health education.

However， at present， the mental health education system of college students in our country is not perfect， and there are still many problems in mental health education. This paper mainly analyzes the status quo of university mental health curriculum and the problems shown， and puts forward the countermeasures of psychological education innovation reform， and improves the relevance and effectiveness of mental health education， and thus to a certain extent， prevention and reduction of the emergence of students’ psychology health problems.

Keywords college students； mental health education； development status； countermeasures 1 大學(xué)生心理健康教育的重要性

（1）心理健康教育是大學(xué)素質(zhì)教育中極重要的一環(huán)?，F(xiàn)階段的大學(xué)教育，其主要目的在于培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，是為培養(yǎng)“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的現(xiàn)代化全方位發(fā)展人才而實(shí)行的素質(zhì)教育。在大學(xué)素質(zhì)教育中，心理健康教育是其中極為重要的一環(huán)，其作用主要體現(xiàn)在大學(xué)生個(gè)性化差異逐漸突顯的當(dāng)下，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，在大學(xué)生心理問題的預(yù)防和解決方面，具有極為重要的現(xiàn)實(shí)意義。

（2）心理健康教育能夠?yàn)榇髮W(xué)生奠定心理基礎(chǔ)。隨著改革開放進(jìn)程的不斷推進(jìn)，我國的社會(huì)經(jīng)濟(jì)進(jìn)入了飛速發(fā)展的階段?，F(xiàn)階段的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。即將進(jìn)入社會(huì)的大學(xué)生，面對(duì)著與家庭和學(xué)校完全不同的社會(huì)生態(tài)系統(tǒng)，難免產(chǎn)生迷茫與失措，不能明確自

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己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和就業(yè)方向，這就需要學(xué)校在學(xué)生在校學(xué)習(xí)過程中，通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生敢于面對(duì)困難的自信和勇氣，幫助學(xué)生奠定心理基礎(chǔ)，提升心理素質(zhì)，才能幫助學(xué)生在未來的社會(huì)生活與工作中積極地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。[1] 2 大學(xué)生心理健康教育研究現(xiàn)狀

2.1 多樣化的研究視角，具體化的研究對(duì)象

隨著積極心理學(xué)的不斷發(fā)展，這一心理研究領(lǐng)域逐漸受到社會(huì)和學(xué)者的普遍關(guān)注，在大學(xué)生心理健康教育研究中的實(shí)際應(yīng)用也越來越廣泛。積極心理學(xué)研究領(lǐng)域在大學(xué)生課程教育中的應(yīng)用，是將積極心理學(xué)與心理健康教育進(jìn)行有機(jī)融合。這對(duì)于轉(zhuǎn)換大學(xué)心理健康教育理念，完善心理健康教育體系，探索心理健康教育的新途徑和新方法具有重要的意義。

大學(xué)生心理健康教育的多樣化和具體化還體現(xiàn)在研究人員對(duì)于高職學(xué)生、貧困學(xué)生等學(xué)生群體的心理現(xiàn)狀的關(guān)注，這對(duì)于提高心理健康教育研究的針對(duì)性和有效性具有重要作用。 2.2 研究中更加關(guān)注實(shí)踐操作

目前，在大學(xué)生心理健康教育的研究中，研究人員更加注重實(shí)踐操作，其主要操作方法有以下四點(diǎn)：

（1）團(tuán)隊(duì)心理訓(xùn)練研究。團(tuán)隊(duì)心理訓(xùn)練研究是通過團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的人際交互作用，促使內(nèi)部的個(gè)體在人際交往中觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，在模擬的團(tuán)隊(duì)情境中向?qū)W生提供心理幫助和扶持。 （2）心理健康活動(dòng)研究。通過互動(dòng)式的、體驗(yàn)式的心理健康活動(dòng)，幫助學(xué)生將心理健康知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐當(dāng)中。

（3）心理咨詢研究。心理咨詢，是利用心理學(xué)的具體方法，向咨詢者提供心理調(diào)整策略并幫助咨詢者解決心理問題。

（4）閱讀療法研究。閱讀療法，即通過閱讀來改善心理環(huán)境，并起到解決心理問題的輔助作用。

2.3 大學(xué)生心理健康教育發(fā)展現(xiàn)狀

在我國，大學(xué)生心理健康教育起步較晚，隨著實(shí)踐與應(yīng)用不斷深入，心理健康教育體系逐漸發(fā)展并普及開來，取得了一定的成績，但同時(shí)仍然存在著以下問題：

（1）理論深度有待提升，體系化、本土化有待加強(qiáng)?，F(xiàn)階段的大學(xué)生心理健康教育研究，并不能針對(duì)現(xiàn)有問題進(jìn)行深入研究，從而形成教育理論體系。這一階段的大學(xué)生心理健康

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教育，是將大學(xué)生的整體作為研究對(duì)象，并按照不同特質(zhì)進(jìn)行細(xì)分研究，這是心理健康教育研究領(lǐng)域的一大進(jìn)步，但研究對(duì)象的整體同個(gè)體之間的關(guān)系還存在拓展空間。

同時(shí)，需要加快國外優(yōu)秀研究成果的本土化進(jìn)程。近年來，我國的大學(xué)生心理健康教育逐漸形成體系，引進(jìn)了積極心理學(xué)這一研究范疇，并逐漸成為大學(xué)心理健康教育的熱門。但在具體應(yīng)用與實(shí)踐中，還需要著重考慮到我國的文化背景和當(dāng)前大學(xué)生的心理現(xiàn)狀，才能符合我國大學(xué)生的整體特點(diǎn)和心理訴求。

（2）實(shí)踐研究水準(zhǔn)有待提高。現(xiàn)階段，大學(xué)生心理健康教育工作的研究方向與運(yùn)行機(jī)制缺乏合乎現(xiàn)實(shí)情況的理論創(chuàng)新，只空談實(shí)驗(yàn)與實(shí)踐，在如何有針對(duì)地在符合當(dāng)前大學(xué)生心理特點(diǎn)的情況下有效地、系統(tǒng)性地提供幫助和輔導(dǎo)方面，還有待加強(qiáng)。[2] 3 大學(xué)生心理健康教育問題的應(yīng)對(duì)措施 3.1 轉(zhuǎn)變心理健康教育觀念

同傳統(tǒng)的思想政治教育不同，大學(xué)生心理健康教育的重點(diǎn)在于，如何提高大學(xué)生心理素質(zhì)，保證大學(xué)生心理健康水平。大學(xué)生心理健康教育應(yīng)當(dāng)符合當(dāng)前大學(xué)生差異化個(gè)性發(fā)展的需要，在實(shí)際的健康教育工作中，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的說教式教育觀念，將互動(dòng)式教育深入實(shí)踐到心理健康教育中去。[3]

3.2 完善心理健康教育體系

完善心理健康教育體系，應(yīng)當(dāng)在心理健康教育過程中，開設(shè)相關(guān)課程，舉辦心理健康教育活動(dòng)，并重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的心理健康問題?？梢詫?duì)新生采用SCL-90問卷和UPI問卷調(diào)查進(jìn)行心海系統(tǒng)檢測(cè)，約談問題學(xué)生，幫助新生適應(yīng)大學(xué)生活。與此同時(shí)，可以開設(shè)積極心理學(xué)、人際關(guān)系心理學(xué)、愛情心理學(xué)和就業(yè)心理學(xué)指導(dǎo)課程，向?qū)W生傳授心理健康知識(shí)。

積極舉辦各類心理健康教育活動(dòng)，如心理劇表演、心理健康日活動(dòng)等，展現(xiàn)學(xué)生積極向上的心理狀態(tài)，演示健康的相處模式，進(jìn)而提升學(xué)生的人際交往能力，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)人格的健全發(fā)展，從而提高心理健康教育的質(zhì)量與水平。 3.3 建設(shè)專業(yè)的教師隊(duì)伍

在大學(xué)生心理健康教育體系的開放、創(chuàng)新、精干、高效的原則基礎(chǔ)上，建立專業(yè)的心理健康教師隊(duì)伍，完善教師的職稱評(píng)估系統(tǒng)、學(xué)歷系統(tǒng)，以達(dá)到國家教育部所規(guī)定的師生比例。 同時(shí)，院校需要加強(qiáng)與企業(yè)之間的緊密合作，可以聘請(qǐng)一些企業(yè)的高級(jí)管理人員到大學(xué)兼任教師和校外學(xué)習(xí)指導(dǎo)教師，形成一支專業(yè)教師與兼職教師相結(jié)合的教師團(tuán)隊(duì)，幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)的同時(shí)，提升其適應(yīng)社會(huì)的能力。

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3.4 完善心理健康課程建設(shè)

在課程建設(shè)方面，要求充分體現(xiàn)專業(yè)培養(yǎng)目的的要求，進(jìn)行科學(xué)、合理的建設(shè)。根據(jù)課程屬性與特點(diǎn)，成立課程建設(shè)項(xiàng)目研究團(tuán)隊(duì)，推動(dòng)心理健康教育課程建設(shè)的深入。

學(xué)校需要重視基礎(chǔ)課程，加強(qiáng)主干課程，擴(kuò)大選修課程，按照當(dāng)前新課程改革的要求，有機(jī)地調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，構(gòu)建與新時(shí)代人才培養(yǎng)相適應(yīng)的課程體系，運(yùn)用多樣化的教學(xué)模式和傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合的教學(xué)手段，不斷加強(qiáng)課件的開發(fā)與使用。[4] 3.5 完善心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)體系與工作機(jī)制

在大學(xué)生教育教學(xué)工作中，需要將心理健康教育同專業(yè)學(xué)科教育放在同一高度上，在指導(dǎo)、人才培養(yǎng)、隊(duì)伍建設(shè)、資源配給和教學(xué)監(jiān)察等方面給予響應(yīng)和支持，以此來發(fā)揮心理健康教育工作對(duì)于提高學(xué)生心理素質(zhì)，養(yǎng)成健康的思想觀念方面的作用。

學(xué)校也應(yīng)將大學(xué)生心理健康教育納入學(xué)分統(tǒng)計(jì)與考核之中，敦促學(xué)生關(guān)注心理健康知識(shí)，使學(xué)生能夠通過對(duì)心理健康理論的學(xué)習(xí)，更好地解決當(dāng)下的心理問題。

在心理健康教育過程中，教師需要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)跟進(jìn)，充分了解學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所遇到的種種問題與困難，引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)更好地應(yīng)用于實(shí)踐當(dāng)中。[5] 3.6 將心理健康教育滲透至其他課程中

在進(jìn)行心理健康教育的過程中，將心理健康教育理念滲透至其他各類學(xué)科的課程教學(xué)中去，并以此作為心理素質(zhì)教育的重要途徑。各門類學(xué)科課程知識(shí)，都是經(jīng)過了漫長的社會(huì)歷史文化沉淀和科學(xué)技術(shù)發(fā)展進(jìn)步的。心理健康教育在其他學(xué)科中的滲透，要求教師在傳授知識(shí)的過程中，除了專業(yè)知識(shí)的講授之外，也要注重知識(shí)中所蘊(yùn)含的道德、文化、哲理和正確價(jià)值觀與世界觀的滲透，在潛移默化的影響下，幫助學(xué)生形成自己的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。[6] 3.7 加強(qiáng)校園文化建設(shè)

為了提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生的健全人格，學(xué)校應(yīng)加大校園文化的建設(shè)力度，創(chuàng)造更好的文化與學(xué)習(xí)環(huán)境，通過舉辦各種校園文化活動(dòng)，充實(shí)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度，幫助學(xué)生形成團(tuán)隊(duì)合作精神和社會(huì)責(zé)任感。在校園文化建設(shè)的過程中，也能促使學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我并接納他人，提高學(xué)生對(duì)于社會(huì)的適應(yīng)能力。 4 結(jié)論

在現(xiàn)階段的大學(xué)生心理健康教育工作中，已經(jīng)逐步形成了多樣化的研究視角，在教育研究過程中也更加注重實(shí)踐操作。但直到目前，心理健康教育的理論創(chuàng)新還有待深入，實(shí)踐研究水

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平還有待提高。因此，在開展大學(xué)生心理健康教育研究工作的同時(shí)，需要及時(shí)轉(zhuǎn)變心理健康教育理念，完善心理健康教育體系，建設(shè)更加專業(yè)的教師隊(duì)伍，完善相關(guān)課程建設(shè)和心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)體系和工作機(jī)制，在教育教學(xué)工作中，將心理健康理念滲透至其他學(xué)科中，同時(shí)加強(qiáng)校園文化建設(shè)的力度與水平，從而幫助學(xué)生養(yǎng)成樂觀向上、積極進(jìn)取的生活態(tài)度，提高學(xué)生對(duì)于社會(huì)的適應(yīng)能力。 參考文獻(xiàn)

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