一、玩游戲的原因
1、生活自由,空閑時間多
通過調(diào)查,我們得知,大多數(shù)大學(xué)生,生活較為自由,有較多的空閑時間,而玩網(wǎng)絡(luò)游戲就成了消磨這些空閑時間的一種方法,而且大多數(shù)大學(xué)生都選擇了通過這個方法來消磨自己的空閑時間。當(dāng)然這并不是指這些大學(xué)生將全部的空閑時間都用來玩網(wǎng)絡(luò)游戲,而是指至少有一部分的時間用網(wǎng)絡(luò)游戲來消耗。
2、自制力缺乏
在當(dāng)今的社會環(huán)境下,大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前,在高中時期大多是通過老師和家長的管教與學(xué)業(yè)的壓力對學(xué)習(xí)生活進(jìn)行約束的。而進(jìn)入大學(xué)生活后,對于絕大多數(shù)大學(xué)生來說,這些約束都不復(fù)存在,而這些人中,本身就缺乏自制力的那部分人,很有可能在大學(xué)生活中沉迷于某一件事情中,而網(wǎng)絡(luò)游戲無疑是一個很具有誘惑力的選項(xiàng)。于是,一些缺乏自制力的人就會不由自主的玩網(wǎng)絡(luò)游戲,有些人甚至只玩網(wǎng)絡(luò)游戲,連學(xué)業(yè)都荒廢了。
3、游戲本身吸引力大
當(dāng)今的時代是一個互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時代,作為互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)主力軍之一的網(wǎng)絡(luò)游戲,自然也是層出不窮,然而用戶量再多,用戶總量也是固定的,于是各個網(wǎng)絡(luò)游戲制作公司為了使自己的游戲能夠吸引到更多的用戶群體,不斷地提高著游戲的質(zhì)量。而這種行為造就了一些優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品,對用戶尤其是大學(xué)生用戶有著很強(qiáng)的吸引力。這種行為本身無可厚非,但是有些自制力差的大學(xué)生,遇到這樣的游戲,就會不由自主地被吸引而去,甚至投入很多時間在網(wǎng)絡(luò)游戲上。
4、優(yōu)越感
可以說,每個人,或多或少,都有尋找優(yōu)越感的傾向,這是作為人的一個無法回避的特性。尋找優(yōu)越感的手段有很多,網(wǎng)絡(luò)游戲無疑是這樣一種尋找優(yōu)越感的良好手段。比如說,在同一款練級游戲中,我比你的等級高、裝備好;在競技游戲中,我的技術(shù)高操作好,你打不過我。這些都會導(dǎo)致人或多或少地產(chǎn)生一些優(yōu)越感,而優(yōu)越感是一種會使人愉悅的感覺,人們本身并不反感這種感覺,有的人甚至非常渴望這種感覺。對于剛剛成年,進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生來說,急于證明自我價值的心態(tài)往往會使其去尋找優(yōu)越感。所以,或多或少,可以獲得優(yōu)越感也是當(dāng)今大學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲的原因之一。
5、尋找話題
大學(xué)生活中,與同學(xué)的交流可以說是一個重要的不可或缺的環(huán)節(jié)。而交流總是需要一些可以反復(fù)咀嚼,而又可以不斷更新的話題。恰好,網(wǎng)絡(luò)游戲可以很好的符合這些要求,幾個人玩同一款網(wǎng)絡(luò)游戲,這樣在交流時就有了不錯的話題。而之前不玩這款游戲的同學(xué),在看到別人交流的時候,也會或多或少地產(chǎn)生一些興趣,有可能就此開始玩這款游戲。
二、玩游戲的影響
1、身心健康
通過調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn),玩網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)τ诖髮W(xué)生的身心健康有著一定的影響。每天都投入大量時間玩網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué),由于將空閑時間都投入到了網(wǎng)絡(luò)游戲中,導(dǎo)致這些同學(xué)缺乏鍛煉,體質(zhì)不是很健康。而有一部分同學(xué),犧牲睡眠的時間來玩網(wǎng)絡(luò)游戲,使得他們的作息時間也很不規(guī)律,晚上游戲,白天睡覺,由此還導(dǎo)致有些同學(xué)飲食的不規(guī)律,經(jīng)常是想起來了就去吃一頓飯,有上頓沒下頓,無法 做到在正常的時間進(jìn)行正常的一日三餐。
在心理上,一些在網(wǎng)絡(luò)游戲中投入大量時間的學(xué)生,即使在不玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時候,腦子里也會一直想著玩游戲的事情。而由于玩游戲?qū)е碌牟涣忌盍?xí)慣,也會導(dǎo)致一部分同學(xué)的精神狀況不能維持良好的狀態(tài),總是犯困,神經(jīng)衰弱。
這些都是過度玩網(wǎng)絡(luò)游戲造成的不良影響。當(dāng)然,那些每天投入適當(dāng)時間在網(wǎng)絡(luò)游戲上的學(xué)生,正常的生活并沒有因此受到什么影響。
2、學(xué)習(xí)成績
對于學(xué)習(xí)成績來說,網(wǎng)絡(luò)游戲確實(shí)有著影響,雖然學(xué)習(xí)好的學(xué)生,也在玩網(wǎng)絡(luò)游戲,但是并不過度。而許多過度玩網(wǎng)絡(luò)游戲的人,確實(shí)對自己的學(xué)習(xí)成績造成了很大的影響。這樣的例子有很多,比如我校每年的留級學(xué)生中,就有很多是因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲無法自拔而荒廢了學(xué)業(yè)。
所以說,適度的玩網(wǎng)絡(luò)游戲不會對學(xué)習(xí)成績造成影響,不能過度玩網(wǎng)絡(luò)游戲。
三、解決對策
1、合理分配課余時間,嘗試規(guī)劃安排時間
適當(dāng)?shù)耐嬉恍┚W(wǎng)絡(luò)游戲,有助于集中精力,放松緊繃的神經(jīng),體驗(yàn)到現(xiàn)實(shí)中體驗(yàn)不到的快感;如果與同學(xué)互動進(jìn)行,可以增進(jìn)同學(xué)間的感情,使得自己的交際圈子廣泛一些。
2、主動面對壓力
不能只想著逃避壓力網(wǎng)絡(luò)只是虛擬之地,并不能代替現(xiàn)實(shí)中的人和事,自己對網(wǎng)絡(luò)游戲太感興趣,但是要克制自己,凡事都是有個度,越過了邊界就會發(fā)生不好的事情。生活中處處充滿著誘惑,如果不能很好的克制自己,即使不玩網(wǎng)絡(luò)游戲也會深陷其他誘惑陷進(jìn)當(dāng)中,所以重要的是去克服,去直面壓力,不要去逃避。
3、不能只沉迷于虛擬世界中的優(yōu)越感,活在當(dāng)下,主動發(fā)掘自己長處
竟現(xiàn)實(shí)才是主體。在現(xiàn)實(shí)中取得傲人的成績會得到來自社會和周圍更多人的認(rèn)可和肯定,不是一件更加令人興奮的事情嗎?雖然這過程中充滿著艱難,但是只有堅持下去才能取得輝煌。所以更多的是揚(yáng)長避短,挖掘自身的長處。
4、減少游戲時間,增加鍛煉時間
對于自己感覺影響到身體健康的同學(xué),要自己合理安排時間,多去鍛煉身體,增強(qiáng)自己的體質(zhì),這樣才能更好的從事學(xué)習(xí)和生活,體會到健康生活的樂趣。
5、把學(xué)習(xí)作為第一目標(biāo),不能本末倒置
那些玩網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔的同學(xué),應(yīng)該多參加戶外活動,積極與人交流,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,合理分配時間,提高時間管理能力。大學(xué)四年是一個豐富知識,開闊眼界,提高素養(yǎng)的好時機(jī)。將注意力放在學(xué)習(xí)上,積極參加體育鍛煉,保持樂觀開朗的心態(tài),以一個積極的態(tài)度去面對生活,全身心投入到學(xué)習(xí)中,就會慢慢的體會到現(xiàn)實(shí)中的快樂。
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