1、食材：火龍果一個(gè)、蘋(píng)果一個(gè)、牛奶適量。
2、首先將火龍果和蘋(píng)果洗凈去皮，切成塊狀。
3、然后將水果塊倒入破壁機(jī)的攪拌杯，倒入準(zhǔn)備好的牛奶。
4、接著擰好破壁機(jī)的真空杯蓋。
5、最后啟動(dòng)破壁機(jī)，稍等三分鐘。
6、一杯低卡又營(yíng)養(yǎng)的火龍果奶昔就做好了。
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