1、拿塊干的軟毛巾包住擠腳的地方，用榔頭敲幾下，使皮質(zhì)變軟。
2、拿張報紙，捏成一團(tuán)，沾點水，不要太濕，但要整團(tuán)都沾到水，然后再拿張干的報紙裹住濕的報紙，塞在擠腳的部位，然后把鞋子密封在一個塑料袋里，過夜，即可。
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