1、7個(gè)月的寶寶可漸漸喂食全蛋（蒸蛋羹）、魚(yú)肉、雞鴨肉、肝泥（雞鴨肝較豬肝細(xì)嫩，易消化）、豆腐、綠豆泥等食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶也應(yīng)嘗試牛乳，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的不足。有的寶寶可對(duì)雞蛋清和別的動(dòng)物蛋白質(zhì)發(fā)生過(guò)敏，雖少見(jiàn)也應(yīng)預(yù)防，所以一般蛋黃較蛋白先嘗試，待食至一個(gè)蛋黃后可加少量蛋清試喂，漸加至適量。
2、7個(gè)月的寶寶可喂蒸蛋羹，每日1顆雞蛋。肝內(nèi)所含的營(yíng)養(yǎng)素十分豐富，尤其鐵和維生素A、b族含量超過(guò)一般的動(dòng)物蛋白。雞鴨肉和豬牛肉切成細(xì)肉末，營(yíng)養(yǎng)豐富，可在寶寶7個(gè)月開(kāi)始喂食，從少量至適量，可混入粥、面中進(jìn)食。
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