1、黑枸杞的食用方法：直接食用或沏茶，入藥，泡酒(泡酒可以即泡即飲，但最好泡一個(gè)月后在引用結(jié)果更好);
2、黑枸杞一般用多少食用合適：成年人每天吃5克以下的枸杞較量得當(dāng)，既可以直接當(dāng)干果吃，也可以泡水喝，按照本身的服用狀況增減數(shù)目，到達(dá)結(jié)果最佳為止;
3、黑枸杞泡水的顏色：黑枸杞?jīng)_泡后，彌漫著濃濃的藍(lán)色或是紫色，是富含極高的花青素的緣故。黑枸杞在堿性水中侵泡泛起藍(lán)色，在酸性水中侵泡泛起紫色。
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