身體的不適有很多原因，尤其是寶寶的身體，家長(zhǎng)都很關(guān)心，大家都很重視，有時(shí)不放心，還會(huì)到醫(yī)院，確保孩子的健康問題。食物的選擇很重要，一歲的寶寶會(huì)自己吃飯，同時(shí)不適也緊跟到來，大家朋友都非常擔(dān)心，一歲寶寶嘔吐怎么辦？

一歲寶寶嘔吐怎么辦

寶寶是消化不良所引起的惡心嘔吐腹瀉癥狀?？梢越o寶寶吃點(diǎn)柔軟易消化的食物，少食多餐，忌油膩辛辣刺激性食物，吃點(diǎn)溫性的水果。小孩消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，可以用健脾的藥物，除了適時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)、水分及注意寶寶有無出現(xiàn)脫水癥狀外(呼吸心跳加快、欲哭無淚，前囪門或眼眶凹陷、乏尿、活力變差)，應(yīng)盡快送醫(yī)診治，找出原因。

一歲寶寶怎么注意健康

讓寶寶多翻書，可以鍛煉手指靈活，陪寶寶看書識(shí)字，每天堅(jiān)持看，養(yǎng)成寶寶主動(dòng)看書的習(xí)慣。訓(xùn)練寶寶自己走，寶寶摔倒了，一定不要扶，忍痛引導(dǎo)寶寶自己起來，開始時(shí)寶寶會(huì)很慢，慢慢會(huì)自己起，這樣的寶寶堅(jiān)強(qiáng)、。

給寶寶說話的機(jī)會(huì)，如寶寶如果想拿杯子，不要馬上遞給他，要鼓勵(lì)寶寶說出來。要經(jīng)常訓(xùn)練寶寶說話的機(jī)會(huì)，12～24個(gè)月是寶寶口語的表達(dá)階段，應(yīng)訓(xùn)練寶寶主動(dòng)表達(dá)自己的需求。學(xué)習(xí)口語最佳時(shí)間是2～4歲，所以不用等上學(xué)再學(xué)習(xí)英語，光腳丫走路好處多。

孩子的健康成長(zhǎng)，是家長(zhǎng)值得關(guān)注的，不僅是對(duì)于食物的選擇，還有健康的成長(zhǎng)也很重要，養(yǎng)成好的習(xí)慣就很重要。寶寶身體出現(xiàn)問題，大家應(yīng)該關(guān)注，寶寶身體出現(xiàn)問題，家長(zhǎng)都很緊張，確保孩子的健康問題，朋友們更是不用擔(dān)心。