腎陰虛是男性腎虛的一種，常見有腰酸痛，失眠，遺精等癥狀的發(fā)生，多是由久病傷腎，性生活頻繁，或者服用了過多的溫燥劫陰的東西所引起的，給男性生活和工作帶來諸多不便，那么腎虛陽痿吃什么可以補(bǔ)？

下面為大家介紹幾種可以補(bǔ)腎的食物炮制方法:

芝麻粥：芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能補(bǔ)益肝腎、潤腸通便和烏須發(fā)，更有美顏?zhàn)饔谩?/p>

核桃粥：核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去殼切成小丁，煮米開花時(shí)入冰糖、核桃丁煮成粥。

長壽粥：芡實(shí)400克、藥仁400克、山藥1500克，糯米500克、人參150克、茯苓150克、蓮子250克、白糖適量。將藥仁曬干研細(xì)末，再磨糯米，將所有用料摻合攪拌均勻即可，日吃二次，每次25克，吃時(shí)可略加白糖調(diào)味。

山藥粥：山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時(shí)加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

不過，僅靠食補(bǔ)還是不夠的，還需要通過藥物進(jìn)行治療。藥物一定要咨詢過以生活在服用，以免會(huì)有不良效果，腎虛對男性危害是很大的，尤其是影響男性性功能，如果想要治療腎虛不能盲目的服藥和補(bǔ)腎，應(yīng)到正規(guī)治療，如果你想知道你腎陰虛藥物治療時(shí)應(yīng)該注意什么，不妨登陸本站網(wǎng)上藥店進(jìn)行了解。