陽痿怎樣預(yù)防

來源：九壹網(wǎng)

陽痿給人帶來的不僅僅是在性生活上的影響，而且患者也會對工作、生活失去信心，家庭的和諧也可能遭到破壞。那么，陽痿怎樣預(yù)防？男性陽痿要怎么樣預(yù)防？

1、了解生理波動(dòng)

當(dāng)男子在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時(shí)性的或一個(gè)階段的陽痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動(dòng)，男方不要徒增思想負(fù)擔(dān)，女方不要因之埋怨、指責(zé)，以免弄假成真，導(dǎo)致陽痿。

2、學(xué)習(xí)性知識

有的未婚男子自稱陽痿，往往只是沒有足夠刺激引起性欲，不能視為病態(tài)。新婚夫妻性生活時(shí)，男方緊張、激動(dòng)，女方恐懼、羞澀，配合不好，導(dǎo)致性交失敗是缺乏經(jīng)驗(yàn)，不是病態(tài)，要互相理解、安慰，隨著時(shí)間推移大多能滿意和諧。

3、消除不良情緒

陽痿多是心理性因素引起，如果是精神性陽痿的話，一定要先消除心理因素，避免焦急、憂慮、抑郁、精神不振等，要對陽痿有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。

需要男性朋友知道的是，陽痿這種性功能障礙，臨床上是將它列為疑難雜癥的，因?yàn)殛栶粢坏┌l(fā)生，治愈是比較困難的。所以在很多時(shí)候，專家都認(rèn)為男性朋友需要做好預(yù)防陽痿的措施。

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