1、實(shí)事求是的日常溝通。
2、孩子會本能地接受那些自己好的部分，而否定自己不好的部分。
3、但父母要告訴他，沒有人是完美的，所有人都同時(shí)存在好的部分與不好的部分，沒必要妄自菲薄，更沒必要自欺欺人。
4、從孩子產(chǎn)生自我意識開始，父母就要教會他辯證地欣賞自己。
5、從嬰幼兒時(shí)期開始，帶孩子認(rèn)識自己的身體狀況，比如多高、多重;認(rèn)識自己的心理狀況，比如當(dāng)下的情緒是開心還是消極。
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