桑葚與豆?jié){的搭配營養(yǎng)非常豐富，滋補(bǔ)良好，味甘，略帶酸，有補(bǔ)血滋陰，生津潤燥的作用，適用于眩暈耳鳴，心悸失眠，須發(fā)早白，津傷口渴，內(nèi)熱消渴等癥。同時對毛細(xì)血管也有保護(hù)作用。
桑葚豆?jié){的做法：
用料：黃豆50克、自制桑椹果泥2大勺、水1200毫升。
1、黃豆洗凈，倒入豆?jié){機(jī)打漿桶，加水浸泡一夜；
2、第二天加入桑椹果醬，裝上機(jī)頭，打漿；
3、直至豆?jié){機(jī)工作結(jié)束，即可倒出飲用。
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