低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點

1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

2、如伴有紅細(xì)胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力，可常食用。

4、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。

含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，本病的發(fā)生與腎精不足，心脾兩虛，氣血不足以及痰阻氣機有關(guān)。常用治療本病的秘方，偏方如下。

[方一]

人參，麥冬，五味子各5克，糯米10克。

先將上述3藥水煎服，取煎液；再把魚刮鱗去肚雜。

與糯米用上述煎液煮粥。食粥，每周2次，連服9周。

本方對于低血壓癥屬氣陰兩虛者效果較好。

[方二]

人參末3克（或黨參末15克），冰糖適量，粳米100克。

將人參，冰糖，粳米同人砂鍋，加水煮粥，食粥，早晚分食。

[方三]

當(dāng)歸，生姜各75克，羊瘦肉1咖克，大料與桂皮少許。

將上述各物加水適量，文火燜至肉爛熟，去藥渣，食肉喝湯，每次適量，每日2次。

[方四]

天麻10克，豬腦1個。放瓦盆內(nèi)。

加清水適量，隔水燉熟服食，每日或隔日1次。

[方五]

附片15克，干姜20克，大蔥3棵。水煎，分2-3次服。

每日1劑。 本方適用于低血壓病。

[方六]

制附片10克，肉桂，仙靈脾各9克，補骨脂12克，熟地，山萸肉各10克，枸杞子9克，黃精12克。

水煎服，日1劑，分2次服。

肢冷加巴戟天，鹿角片，紫河車。

舌紅，口干加生地，麥冬。

氣短神疲，頭暈欲倒，加人參。

脈律緩慢，怕冷，加干姜，細(xì)辛，酌用麻黃。

舌質(zhì)偏黯或紫氣

加川芎，當(dāng)歸，紅花。 本方溫腎填精，適用于腎精虧損所致低血壓。

臨床出現(xiàn)的主要癥狀如：頭暈耳鳴，內(nèi)科病忘，腰酸腿軟，神疲嗜睡，怯寒，手足不溫，夜多小便。舌質(zhì)淡胖，苔薄白，脈沉細(xì)。

[方七]

黃芪10克，黨參9克，白術(shù)10克，炙甘草9克，當(dāng)歸12克，熟地9克，陳皮10克，葛根9克。

水煎服，日1劑，分2次服。

若失眠加棗仁，龍眼肉。

心悸，自汗，舌尖紅。

加麥冬，五味子。

氣短不能接續(xù)。

加升麻，柴胡。

胸悶，脘痞，嘔惡。

加法半夏，茯苓，明天麻。

本方補益心脾，適用于心睥兩虛所致的低血壓。

其臨床癥狀主要如：神疲氣短，肢體倦怠，動則頭暈?zāi)垦?，心悸，自汗，食少，面黃少華，苔薄，舌質(zhì)淡，脈細(xì)弱。

[方八]

西洋參切片6克，茯苓片12克，麥冬15克，五味子6克，生姜3片，精瘦肉100--150克。

先將藥物放入砂鍋內(nèi)，加冷水浸泡20分鐘后，武火煮沸入瘦肉，文火燉煮25--30分鐘即可。

加精鹽和味精適量。日1劑，分2次喝湯食肉進5--7劑。