1、生姜擦拭頭皮。大家可以將生姜清洗干凈之后放入微波爐入進行加熱，然后用熱的生姜片來擦拭脫發(fā)部位，堅持涂抹一段時間后就能對毛囊形成刺激，從而促進頭發(fā)的生長。
2、啤酒洗發(fā)。將頭發(fā)清洗干凈擦干之后，取出適量的啤酒均勻的涂抹在頭發(fā)上，并且進行適當(dāng)按摩，大概15分鐘左右用清水沖洗干凈。之后再用啤酒涂抹頭發(fā)并搭配按摩，之后使用梳子將頭發(fā)重新梳理一遍，能夠讓啤酒均勻地滲透到發(fā)根。堅持使用一段時間后也能起到促進頭發(fā)生長的作用，而且還能讓頭發(fā)更加光澤滋潤。
3、黑豆生發(fā)。將適量的黑豆清洗干凈之后放入鍋中，再加入適量清水用小火慢慢熬煮。然后將黑豆取出撒上少量食鹽放入瓶中，每天飯后取出適量的黑豆用溫開水服下，可以起到生發(fā)護發(fā)的作用。
4、蟲草糯米粥。準備適量的冬蟲夏草，糯米和冰糖，將冬蟲夏草研成粉末，把糯米清洗干凈放入鍋中，加入清水和冰糖熬煮成粥。之后再加入冬蟲夏草，繼續(xù)稍煮片刻即可，可以起到補氣養(yǎng)發(fā)的作用。
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