1、體質(zhì)燥熱的人群不適合吃板栗，因?yàn)榘謇跏且环N熱性的食物，體質(zhì)燥熱者吃板栗會(huì)導(dǎo)致上火。
2、產(chǎn)婦不適合吃板栗。糖尿病人不適合吃板栗，因?yàn)榘謇踔泻写罅康奶妓衔?；脾胃虛寒者不?yīng)該多吃板栗。
3、板栗中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，但是并不是所有的人都可以吃板栗。
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