1、甩手通過牽拉手腕，手掌，足跟，膝部等12條筋脈，使其受到刺激而起伸縮運動，能增強血液在體內(nèi)的循環(huán)，直至人體末梢。在氣血快速流通作用下，一些壞死的細胞，體內(nèi)垃圾就會被排除，甩手時可使全身肌肉松弛，血液就會加速順暢流通全身，一些病變的癌細胞就會被血液中的殺死細胞吞噬掉。
2、肩膀酸痛的人在堅持甩手一段時間后病痛毛病全無。這些都是因為通過甩手打通了人體的經(jīng)脈，使氣血更加流暢。
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