1、用料：白藜麥、米飯、黃瓜、胡蘿卜、油、鹽、蔥花各適量。
2、將白藜麥和胚芽米準備好。
3、將米放入電飯煲中，加入清水煮成米飯。
4、將黃瓜、胡蘿卜切成丁。
5、蒸好的藜麥米飯打散，切蔥花。
6、鍋中放入油，熱后放入蔥花。
7、放入胡蘿卜丁和黃瓜丁煸炒片刻。
Copyright ? 2019- 91gzw.com 版權所有 湘ICP備2023023988號-2
違法及侵權請聯系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務