1、干吃。玉米片干吃脆脆的，沒(méi)什么味道但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)高，減肥的人吃了既能有飽腹感還能起到控制體重的效果。
2、混合麥片吃。一般的麥片不會(huì)添加玉米片進(jìn)去，在早餐的時(shí)候?qū)⒂衩灼望溒旌希壤嗌侔醋约旱南埠?，注意玉米片比麥片后放，因?yàn)辂溒蝗菀着菔臁?/p>
3、泡水。和麥片一樣，玉米片可以泡水吃，但味道可能不會(huì)太好，適當(dāng)放一點(diǎn)糖或者其他東西會(huì)更好。
4、泡牛奶。正確的做法是將牛奶加熱，用牛奶的熱溫泡熟玉米片。因?yàn)槲⒉t的運(yùn)作原理問(wèn)題，加熱不了干燥的東西。
Copyright ? 2019- 91gzw.com 版權(quán)所有 湘ICP備2023023988號(hào)-2
違法及侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市萬(wàn)商天勤律師事務(wù)所王興未律師提供法律服務(wù)