1、蒲公英泡水一天喝兩次為宜，因為蒲公英性涼，寒性較重，若是飲用過量或者長期飲用的話，會導致身體中的寒氣加重，體質也會變得十分虛弱。另外，蒲公英也不能天天喝，雖然說對于人體的功效極大，但是究竟是一種中藥，飲用久了會損傷脾胃，導致不可逆轉的后果。
2、很多朋友們?yōu)榱宋崭喑煞?，就會加重蒲公英的量，這樣是非常不科學的，因為大量的服用蒲公英會導致各種腸胃不適，腹瀉腹脹的現(xiàn)象都會出現(xiàn)，讓人十分難受。
3、對于脾胃虛寒的朋友們來說，因為身體本身就十分虛弱，而蒲公英又性涼，飲用之后只會導致體內的寒氣更加嚴重，身體變得更加虛弱，影響健康。
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