成熟丰满熟妇高潮XXXXX,人妻无码AV中文系列久久兔费 ,国产精品一国产精品,国精品午夜福利视频不卡麻豆

您好,歡迎來到九壹網(wǎng)。
搜索
您的當(dāng)前位置:首頁三色藜麥的做法 希望能幫助到大家

三色藜麥的做法 希望能幫助到大家

來源:九壹網(wǎng)

1、稱取適量的小米和三色藜麥。

2、然后混合洗干凈,用水泡,大概25min。

3、泡到藜麥出現(xiàn)那個(gè)胚芽,就可以放入鍋中煮了。

4、在浸泡的過程中,可以準(zhǔn)備好紅棗和枸杞,紅棗去核洗干凈備用。

5、水燒開后加入泡好的小米藜麥,煮大概10min中后,加入紅棗枸杞,想吃甜的就加適量糖,想吃咸口味的就適量加鹽!繼續(xù)煮10min。

6、如果喜歡吃比較脆嫩的可以關(guān)火了,如果喜歡比較粘稠的可以繼續(xù)熬住多10min!

Copyright ? 2019- 91gzw.com 版權(quán)所有 湘ICP備2023023988號(hào)-2

違法及侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市萬商天勤律師事務(wù)所王興未律師提供法律服務(wù)