1、孕婦是可以吃秋月梨的,但是由于不能過(guò)量,最多一天吃一個(gè),尤其是體寒胃虛的孕婦,或者是尿頻的孕婦不建議多吃。
2、在秋冬季,季節(jié)比較干燥的時(shí)候,孕婦可以適量吃梨。
3、如果嫌梨涼,可以切成小塊,加上冰糖,蒸著吃,口感也不錯(cuò)。
4、對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),吃梨有很多的好處。
5、它可以預(yù)防感冒,還可以調(diào)整膚色。
6、在便秘的時(shí)候,吃些梨,可以清潔腸道,凈化腎臟。
7、但是記住吃梨的時(shí)候,孕婦不能與海鮮類的食物同吃,會(huì)引起腹瀉。
8、而且有妊高癥的孕婦,要少吃。
9、秋月梨的好處很多,但是孕婦要記住,睡覺(jué)前不要吃,以免引起不便。
10、而且秋月梨屬于涼性的水果,吃完以后,不要吃油膩食物的食物,同樣會(huì)造成腹瀉。
11、如果孕婦怕涼,可以把梨蒸著吃,少放些冰糖,蒸個(gè)幾十分鐘。
12、當(dāng)水分完全出來(lái)的時(shí)候,連梨帶水分一起喝了,效果會(huì)更好。
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