1、山藥具有健脾、開胃、助消化的作用，對胃腸道有一定的促進(jìn)消化、吸收的作用，懷孕以后可以正常食用。
2、山藥在懷孕以后可以正常食用，因?yàn)樯剿幨且环N食品，也是一種藥品。當(dāng)女性懷孕后，如果身體妊娠早期出現(xiàn)嘔吐等胃腸道反應(yīng)，可以通過山藥進(jìn)行調(diào)理。山藥可以促進(jìn)胃腸道的消化、吸收，還可以滋腎益精。懷孕后身體需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，對胎兒健康發(fā)育起決定性的影響。另外，山藥還具有滋陰止渴的作用。如果身體出現(xiàn)肺燥熱的不適癥狀，可以通過山藥進(jìn)行潤肺、利肺、止咳的調(diào)理，保證懷孕期間胎兒和大人的健康。
3、孕婦雖然可以食用山藥，但切勿多食，造成營養(yǎng)過剩。平時要注意休息，均衡飲食，避免少食及節(jié)食，不要暴飲暴食。多鍛煉身體，提高免疫力，保證胎兒健康生長。
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