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孕中期能吃生蠔嗎

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1、孕婦適量吃一些生蠔對(duì)胎兒是沒(méi)有影響的,因?yàn)樯柛缓\、鈣元素,對(duì)孕婦本身和胎兒都有很大的好處。但是因?yàn)樯枌儆跊鲂允澄?,而且含有寄生蟲(chóng),如果一次性過(guò)度食用,且沒(méi)有處理干凈,那么就容易消化不良,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致宮縮和胎兒畸形。

2、生蠔富含鋅,是含鋅最多的天然食品之一,鋅對(duì)孩子的腦神經(jīng)發(fā)育非常有好處,生蠔又是補(bǔ)鈣的最好食品,含磷也很豐富,其豐富微量元素和糖元,對(duì)促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育、矯治孕婦貧血和對(duì)孕婦的體力恢復(fù)均有好處,還具有寧心安神,益智健腦,益胃生津,強(qiáng)肝解毒的功效。

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