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小孩子可以喝茶葉水嗎,小孩能喝茶葉水嗎?

來源:九壹網(wǎng)

1、小孩子不可以喝茶葉水;

2、因為茶葉水中含有大量的咖啡因,咖啡因是容易讓人興奮的物質(zhì)。如果喝了茶葉水容易造成過度的興奮,睡眠減少,造成孩子疲勞而影響發(fā)育。另外,茶葉中的鞣酸會干擾孩子中鐵帶的吸收,導(dǎo)致孩子貧血,還容易造成體內(nèi)的水分增多,增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。所以建議孩子最好是多喝白開水,如果外喝白干水可以適量的喝果汁、湯。最適合的就是喝白開水了,純凈的白開水是最容易解渴,而且容易清除體內(nèi)的垃圾。所以不建議喝茶水,建議多喝白開水。

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