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蜂蛹的吃法有哪些

來源:九壹網(wǎng)

蜂蛹是純天然的高級養(yǎng)分,其蛋白質(zhì)含量極高,有很強的補充作用,清除體內(nèi)自由基,抑制細(xì)胞癌變,保護肝臟,增強肝解毒效果,催乳等效果,今天看看蜂蛹怎么吃

一、油炸。 首先,蜂巢里的蜂蛹可以用小夾子一個一個地夾住,然后把蜂蛹洗干凈,去掉水分,然后把鍋加熱,加入適量的油,燒熱油,然后轉(zhuǎn)動弱火把蜂蛹放進去慢慢地炸,蜂蛹變成黃金色

二、蒸。 因為有營養(yǎng),可以放在蒸箱里蒸,也可以把蜂蛹放在盤子里,加入食鹽等調(diào)味料,把水放在鍋里,隔水把蜂蛹放在上面慢慢蒸。

另一種方法是

1、蜂蛹解凍后沖洗干凈。

2、往鍋里加水,放入蜂蛹中。

3、用水撈取蜂蛹來控制干燥水分。

4、蔥切片,姜切絲。

5、在鍋里放入食用油(油比平時的料理稍多一點,這樣炒好的蜂蛹才會酥脆),加入五香粉。

6、放入蔥,生姜炒香,放入蜂蛹炒。

7、放鹽翻炒,水分翻炒,加入味素從鍋里拿出盤子,香酥可口的蜂蛹就可以吃了。

以上就是關(guān)于蜂蛹怎么吃的相關(guān)內(nèi)容了,其實在我們?nèi)粘I钪泻苌俪苑溆?,但是還是有人因為他的營養(yǎng)價值高而去吃,那么就可以參考以上的方法去做哦。


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